吃了低聚果糖肚子疼拉肚子，是不是我不适应呀，要停掉吗？

刚吃低聚果糖的前几天,体内双歧杆菌增殖,在与有害菌争夺生存空间时,有害菌也加剧活动,从而产生大量气体,引起肠鸣和屁多,吃几天就不会有这种现象了。具体可以咨询奘灵问答在线客服。