膳食纤维可以减脂吗
2019-08-03 14:25:44
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膳食纤维和水苏糖区别
- 水苏糖是一种水溶性膳食纤维，二者还是有一定的区别的，具体疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注和支持，祝您生活愉快。
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粗膳食纤维都是什么
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！