膳食纤维高又热量低的食物有没有？给推荐一下。

含纤维素多热量低的蔬菜,比如芹菜、韭菜类,它们是负能量食物,就是消化这些食物所需的能量大于它们能提供的能量。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。