正在减肥，有说吃低聚果糖能促进排便，不知道减肥的人能吃低聚果糖吗？

是的，可以吃的，能帮助肠蠕动减少垃圾毒素在肠道的堆积和停留，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快，感谢您对奘灵品牌的关注和支持。