低聚果糖与白砂糖的不同?作用一样吗?
日常食用的白砂糖跟低聚果糖是完全不同的,低聚果糖是帮助双歧杆菌增殖的因子。可以加快肠道中的有益菌(如双歧杆菌)的生长速度,抑制病原菌的生长,使肠道中的形成健康的菌群体系。具体可以咨询奘灵问答在线客服,