黄瓜膳食纤维多吗
2019-08-15 11:02:53
黄瓜富含什么营养物质啊？黄瓜膳食纤维多吗？
黄瓜富含蛋白质、钙铁等矿物质、维生素B和C等多种维生素等，能帮助代谢、补充维生素和提高免疫，其他疑问可以用咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持!祝您生活愉快!
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膳食纤维使什么
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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成年人每日膳食纤维推荐摄入量
- 普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！