富含膳食纤维的通便的蔬菜
2019-08-15 10:14:06
哪些蔬菜中富含膳食纤维？
蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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乳果糖和蜂蜜那个通便
- 乳果糖是治疗性质的通便产品，蜂蜜是日常保健YF便秘帮助通便的产品，两种也可以一起食用，具体要根据自身的情况来决定。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，
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富含膳食纤维的蔬菜瓜果
- 很多蔬菜瓜果中都富含膳食纤维，比如苹果、梨子、桃子、柚子等水果，油菜、韭菜、芹菜等蔬菜都富含膳食纤维，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的支持和关注，祝您生活愉快。