人工智能问答

萝卜里面有膳食纤维吗

2019-08-15 11:12:36

家里常吃萝卜,最近减肥,不知道萝卜里面有膳食纤维吗?能吃不能?

白萝卜中含有丰富的膳食纤维,能帮助肠道蠕动,解决便秘,减肥可以吃的,其他疑问可以用咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!祝您生活愉快!

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黄瓜膳食纤维多吗
  • 黄瓜富含蛋白质、钙铁等矿物质、维生素B和C等多种维生素等,能帮助代谢、补充维生素和提高免疫,其他疑问可以用咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!祝您生活愉快!
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膳食纤维使什么
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!