橙子含膳食纤维吗
2019-08-16 17:52:32
橙子含膳食纤维吗，多吃橙子能不能补充膳食纤维。
橙子含有膳食纤维和果胶,维生素C含量高，具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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减肥吃含有膳食纤维的都有什么作用
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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膳食纤维高蔬菜
- 蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！