膳食纤维素那个蔬菜里有
2019-08-17 08:52:51
平时吃的蔬菜那种里面含膳食纤维高？
蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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宝宝消化不好吃膳食纤维有用吗
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，建议服用奘灵水苏糖，水苏糖它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，婴幼儿服用方法请咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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每日可溶性膳食纤维摄入量
- 普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！