膳食纤维是否属于益生元
2019-08-26 17:48:26
咨询一下膳食纤维是否属于益生元？
膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，益生元是体内有益菌的食物，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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喝益生元后肠鸣为什么
- 服用初期会有肚子有些咕噜咕噜，产气比平常稍多一点而已。对于很多肠道菌群已经失调的人，在服用益生菌的过程中，特别在刚开始补充益生菌的前1-4周，会出现病症加重的现象(如腹痛、多气、拉稀加重，皮肤出痘痘比之前更厉害等)，也是有益菌群好转的反应，不用担心，逐渐会消失。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。
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胃不好能喝益生元吗
- 胃病主要是与平时的饮食及生活习惯、个体等因素有关系，这种情况下建议您平时的话不要吃酸辣及刺激性食物,少吃油炸类食物等。建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！