人工智能问答

粗粮属于膳食纤维类吗?

2019-09-01 15:29:08

多吃粗粮可以补充膳食纤维吗?粗粮属于膳食纤维类吗?

杂粮属于膳食纤维,含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!

  • 水苏糖是一种水溶性膳食纤维,是为体内有益菌群提供食粮的,更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!
  • 低聚异麦芽糖是属于益生元,帮助提高有益菌群的数量,抑制有害菌群的繁殖。也可以日常食用奘灵水苏糖,是体内益生菌的食粮,更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!