喝了膳食纤维后老放屁
2019-09-09 11:25:30
喝了膳食纤维后老放屁是怎么回事？正常吗？
膳食纤维吃多了可以帮助帮助肠胃蠕动，这个情况还是与消化不良有密切关系的，也可能与胃肠蠕动功能失调有密切的关系的。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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那个蔬菜膳食纤维高
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膳食纤维主食物有哪些
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！