益生元属于膳食纤维吗
2019-09-27 09:14:20
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缺少膳食纤维大便干燥
- 日常饮食中一定要保持足够的膳食纤维的摄入，缺少膳食纤维会引发结肠***,会导致便秘,消化不良,高血压,糖尿病,诱发心绞痛,中风猝死等。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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膳食纤维多大的人能吃
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群，为益生菌的增殖提供能量和营养。膳食纤维一直保持着我们消化系统的健康。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！