苹果膳食纤维的功效
2019-09-27 11:05:25
苹果膳食纤维的功效，吃苹果可以补充膳食纤维吧。
苹果的保健作用也经过了很多专家和普通人的检验,尤其是其中的膳食纤维,对消化功能和减肥瘦身都有很大的帮助。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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人体日常吃饭摄入膳食纤维多少
- 普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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膳食纤维就是益生元
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，益生元是体内有益菌的食物是喂养有益菌的，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！