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为什么摄入膳食纤维还会便秘

2019-09-27 11:13:24

为什么摄入膳食纤维还会便秘？还要配合什么吗？

摄入膳食纤维的同时需要大量喝水，同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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膳食纤维就是益生元
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，益生元是体内有益菌的食物是喂养有益菌的，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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膳食纤维可以吸收
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群，为益生菌的增殖提供能量和营养。膳食纤维一直保持着我们消化系统的健康。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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