人工智能问答

若人体中缺少膳食纤维

2019-11-25 15:08:13

请问人体缺少膳食纤维会有什么症状?

日常饮食中一定要保持足够的膳食纤维的摄入,缺少膳食纤维会导致便秘,消化不良,高血压,糖尿病,诱发心绞痛,中风等。具体可以咨询奘灵问答在线客服。

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膳食纤维菜有哪些
  • 蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!
  • 菊粉来源于自然界中的植物,菊粉也是一种水溶性膳食纤维。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注!