膳食纤维泡腾一天吃多少
2019-11-27 10:14:02
请问，膳食纤维每天补充多少？
普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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水溶性膳食纤维的水果
- 日常常见的苹果、柑橘、梨子都有非常丰富的可溶性膳食纤维。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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人类每天需要的膳食纤维量
- 正常人每日ZH摄入膳食纤维30克。 更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。
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