咨询一下，膳食纤维能不能帮助消化？
您好，消化不良平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡食物，建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受,其他疑问可以咨询在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注！
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