宝宝消化不好可以吃膳食纤维吗
2019-12-27 09:44:37
咨询一下，膳食纤维能不能帮助消化？
消化不良平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡食物，建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注！
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膳食纤维每周摄入
- 正常人每日摄入膳食纤维30克，一般一般210克左右即可。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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膳食纤维空腹吃
- 可以空腹喝的，膳食纤维不属于药品，膳食纤维是所需的第七大营养元素，属于食品类，空腹喝是没有问题的。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！