人工智能问答

豆类中的膳食纤维含量

2019-12-28 14:16:17

哪些豆类里面含有膳食纤维

豆类也含有很高的纤维如黄豆、蚕豆、花生等,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 日常饮食中一定要保持足够的膳食纤维的摄入,缺少膳食纤维会导致便秘,消化不良,高血压,糖尿病,诱发心绞痛,中风等。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
  • 膳食纤维风味酸奶可以帮助肠道蠕动排便,不能代替减肥药的效果。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。