人工智能问答

膳食纤维过高会怎样

2020-01-03 08:47:03

膳食纤维过高会怎样?肠道有刺激吗?

平均每天30g更好,不要过量摄入,更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 当精神紧张、饮食不当,过度疲劳、情绪不佳时,导致胃肠功能紊乱促使胃酸分泌增多。建议每天早晚各服用一袋水苏糖,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,有益菌得到食物营养补充,恢复平衡,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注!
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!