橙子有膳食纤维吗
2020-01-03 10:35:44
哪些水果里面含有膳食纤维？
水果中的膳食纤维一般来说都是比较高的，比如说苹果、香蕉、李子、哈密瓜、葡萄等食材之中的膳食纤维都非常丰富。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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膳食纤维食物都有什么作用
- 膳食纤维的食物能调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅，这对于身体内毒素的排出十分有利。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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服用膳食纤维后为什么会口干
- 营养成分的代谢,需要水分的参与,因此在喝水不变的情况可能会出现微微口干的情况。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！