人工智能问答

芥菜是否含有膳食纤维

2020-01-16 11:48:05

芥菜是否含有膳食纤维?多不多?

芥菜包含着丰富的营养元素和膳食纤维,能够帮助大家的肠道蠕动,同时也能够帮助我们将体内垃圾毒素排出。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 成人每天至少要吃25克~38克纤维才能达到正常需求。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
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膳食纤维为上火吗
  • 吃膳食纤维蔬菜确实能够YF上火,不会导致上火的。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!