吃补铁药便秘怎么办

目前便秘的症状跟服用的补铁药物没有关系，补铁的药物主要是为了纠正贫血，并不会导致出现便秘,平时的日常生活中按时就餐，不吃过酸、过冷等食物，多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。