预产期便秘怎么办
2020-05-02 13:45:03
预产期便秘怎么办
建议在饮食上应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的活动，平时养成定时排便的习惯，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
查看数：179
预产期到了便秘怎么办
- 平时的日常生活中按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食物;保持良好心情。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,生活有规律,保持心情舒畅,能起到排除肠道毒素。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
查看数：303
预产期到了大便不成型
- 有好多宝妈在孕晚期的时候会出现大便不成形的症状的，原因也是多方面的，zui常见的就是胃肠炎引起的，饮食方面需要注意的，可以考虑定期当地正规综合性医院消化科就诊检查看看。这种情况大便不成型常因为消化不良有关，建议饮食清淡规律易消化吸收，忌辛辣刺激食物，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮，注意避免腹部受凉。推荐如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您的信任，祝您生活愉快!