便秘肚子不舒服怎么办
2020-05-11 17:51:06
便秘肚子不舒服怎么办
导致便秘的原因有很多，比如日常饮食中缺乏粗纤维食物，导致排便的习惯不好以及水分不足，建议在生活中应该多吃含纤维素的蔬菜，比如韭菜，芹菜，菠菜和新鲜的水果，多喝一些蜂蜜水。可以吃一些益生菌的药物，同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快!
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做完痔疮便秘怎么办
- 痔疮患者在做完手术后可能会出现大便干燥或者排便困难、大便不尽感等，饮食上的注意，在饮食上要摄入含有纤维素高的蔬菜、水果，避免出现大便干燥或者腹泻，常见的水果、蔬菜比如苹果、火龙果、香蕉、红薯、芹菜等等，饮食上要多吃一些粗纤维食物，或者新鲜的水果跟蔬菜，多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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便秘有血怎么办
- 便秘很容易引起患者直肠黏膜擦伤，因此便秘的出血主要是因为直肠黏膜的破裂，如果便秘长期不能得到缓解，患者就有可能长期大便时流血，造成贫血等症状，严重影响患者身心健康，治疗好便秘就是当务之急。多吃海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分，可以帮助体内废物排出，能够清洁肠道，减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。