便秘屁眼疼怎么缓解

拉肚子造成肛门疼痛，主要是粪便及纸巾反复刺激肛周皮肤所导致的。建议每次排便完成之后，及时用温水清洗肛门处皮肤，尤其是褶皱处，清洗干净，避免粪便长期慢性刺激肛周皮肤。注意内裤穿纯棉的，ZH宽松，方便透气，避免形成闷热高湿的环境，长期慢性刺激可能会导致肛周皮肤湿疹。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。