便秘脱肛了怎么办
您好!目前最主要的就是先缓解便秘的现象,因为大多数脱肛都是由于长期便秘导致的。平时注意多吃水果蔬菜,多喝水,养成好的排便习惯。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,为美好生活注入新活力。