肠胃功能紊乱可以吃南瓜吗
2020-06-05 14:22:10
肠胃功能紊乱可以吃南瓜吗
系统暂时无法受理您的提问，请您通过其他方式获取信息。
查看数：205
吃南瓜便秘怎么办
- 南瓜中含有丰富的纤维素、柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，其中纤维素可以帮助肠道的蠕动，一般不会引起便秘，像您说的这种情况有可能是和吃南瓜有一定关系的，因为长时间只吃一种食物容易引起食物单一，也会影响肠道蠕动。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
查看数：598
一天只吃南瓜能清肠排毒吗
- 一天只吃南瓜不能清肠排毒，多吃碱性食物如水果、蔬菜，少吃酸性食物如肉类，海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分，可以帮助体内废物排出，能够清洁肠道，减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。