什么食物含有益菌

水苏糖是益生菌的食物，可以喂养有益菌增长，调理菌群平衡，在我们食用的蔬菜和中药材里面都有水苏糖的身影，比如唇形科水苏属植物，除了地灵，还有螺丝菜，宝塔菜，罗汉菜等等。好消化好排便，从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵，安全放心食用，为品质生活注入新活力。