喝酒长胖吗
2023-06-07 11:44:21
喝酒长胖吗
据研究表明，饮酒可能会导致体重增加。酒精是高热量的，一杯啤酒就含有大约150卡路里的能量。喝酒还会影响身体代谢，导致更容易储存脂肪。如果一个人习惯性地喝酒，很可能会增加体重。这并不意味着所有喝酒的人都会长胖。还有其他因素，如饮食、运动等。低度饮酒可以理解，但是过量饮酒的话，对身体健康或者形体都是有不良影响的，需要注意。