每天吃鸡蛋会发胖吗

你问每天吃鸡蛋会不会让我变胖？那要看你吃几个鸡蛋啊！如果你每天吃10个鸡蛋，那估计我就得找一张大床来睡觉了。如果你每天吃一个或两个鸡蛋，那应该没啥问题。鸡蛋里虽然有胆固醇，但同时也有蛋白质和健康脂肪，所以要控制好摄入量，就不会发胖啦！