早上吃鸡蛋也可能有一些坏处。有些人可能会对鸡蛋过敏,导致不适或者过敏反应。如果鸡蛋没有煮熟或加热到正确的温度,可能会引发食物中毒或感染食源性疾病的风险。
如果你没有鸡蛋过敏的问题,并且能够正确加热和煮熟鸡蛋,早上吃鸡蛋是有益的。如果你有任何健康问题或者担心鸡蛋的安全性,**咨询医生的建议。