食用什么可以长胖吗
如果你想长胖，那么得注意你的饮食建议你多吃高热量、高脂肪的食物，比如坚果、芝士、巧克力、油炸食品、甜点等。尽量避免过多运动，否则会消耗你的体重。长胖也得注意度，我们还是要保持一个健康饮食，多吃蔬菜水果、多喝水，保证营养均衡
如果你想长胖，那么得注意你的饮食建议你多吃高热量、高脂肪的食物，比如坚果、芝士、巧克力、油炸食品、甜点等。尽量避免过多运动，否则会消耗你的体重。长胖也得注意度，我们还是要保持一个健康饮食，多吃蔬菜水果、多喝水，保证营养均衡