长期服用酸枣仁对身体有害吗

听说你想知道长期服用酸枣仁是否有害身体？我的回答是，虽然酸枣仁是一种传统的中药，但是过度或长期服用可能会对身体产生负面影响。特别是对于那些有胃肠道问题或过敏反应的人来说，**在服用前先咨询医生。在适当的剂量下，酸枣仁可起到缓解压力和帮助睡眠的作用，但是要注意控制使用量和频率。如果你正在服用其他药物，一定要先跟医生咨询是否可同时服用酸枣仁。