人工智能问答

妇女喝蜂蜜水的好处与坏处

2023-06-12 20:05:14

妇女喝蜂蜜水的好处与坏处

袁以轩主任妇女喝蜂蜜水的好处确实很多,蜂蜜里含有很多的抗氧化剂,可提高免疫力,减少感冒的发生;蜂蜜中的糖分是天然的,不会对身体造成太大的负担,还能提供热量;蜂蜜可缓解便秘,帮助清理肠道,对皮肤也有很好的滋润作用。也要注意喝蜂蜜水的时间和方法不要喝太多,会造成胃肠道不适。而且,糖分过高也会对牙齿造成伤害,所以要控制好喝蜂蜜水的频率和量。