益生菌能不能瘦肚子

听着，益生菌确实有可能有助于消除肚子上的脂肪，因为它们可调节肠道菌群平衡，帮助消化和吸收，减少腹部充气和腹泻等问题。单靠吃益生菌就能瘦肚子还是不太现实的要控制好饮食和适当运动才是减肥的关键！