老人便秘喝山楂水可以改善吗
当然可!山楂水对于缓解便秘非常有效。山楂含有丰富的纤维和植物鞣酸,可刺激肠道蠕动,促进消化系统的正常运作。喝山楂水可增加肠胃蠕动,软化便便,从而缓解便秘问题。山楂还能帮助消化和促进食欲,所以喝山楂水也有助于整体消化系统的健康。如果老人便秘,喝山楂水是一个简单而有效的改善方法。