经常吃虾对身体有什么危害
2023-06-30 20:12:14
经常吃虾对身体有什么危害
经常吃虾有一些潜在的身体危害，但只要适量食用，通常不会对健康产生重大影响。要注意过敏反应，有些人可能对虾过敏，食用后会出现皮肤红肿、呼吸困难等症状。虾属于高蛋白食物，摄入过量可能对肾脏造成负担，尤其是有肾病的人。虾含有较高的胆固醇，如果摄入过多，可能会影响血脂水平，增加心血管疾病的风险。适度享用虾是很好的选择，以保持身体的平衡和健康。