吃益生菌后嗜睡不饿

这个情况可能是因为益生菌的某些成分对你的身体产生了镇静和饱腹感的效果。有些益生菌确实会影响人的睡眠和食欲。通常情况下，这种反应是暂时的，随着身体适应益生菌的摄入，这种状况会逐渐恢复正常。如果你觉得嗜睡和不饿的情况持续时间过长或者非常困扰你，建议你咨询医生或者营养师寻求专业建议。