什么体质的人不能吃益生菌

有些人是属于免疫系统比较弱的体质，他们可能不能适合食用益生菌。这种情况下，他们的身体可能对益生菌产生不良反应，如腹泻或肚子不舒服。如果你觉得自己的免疫系统不太强，或者有些消化系统问题，**在使用益生菌之前先咨询一位医生的意见，以确保安全。