迪辅乐益生菌不宜吃多久

迪辅乐益生菌不宜长期食用通常建议连续食用一个疗程，大约为2-4周左右。吃多了可能会对肠道菌群产生依赖，导致不适应外界环境的改变。适度食用益生菌，保持肠道健康zui重要啦！