人工智能问答

老酸奶可以治便秘吗

2023-07-22 11:18:11

老酸奶可以治便秘吗

任春兰主任是的,老酸奶可帮助缓解便秘。它含有丰富的益生菌,这些益生菌能够改善肠道菌群平衡,促进消化系统的正常功能。当你食用老酸奶时,益生菌会帮助增加肠道内有益菌的数量,从而改善排便情况并减轻便秘症状。如果你感到便秘,吃些老酸奶可能会对你有所帮助。