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菠萝含膳食纤维吗

2019-08-02 16:46:55

菠萝含膳食纤维吗?多吃菠萝可以帮助补充膳食纤维吗?

菠萝富含膳食纤维,平时可以适量多吃菠萝来补充膳食纤维。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。

  • 不会的平时多摄入膳食纤维,对肝病有一定帮助作用,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!
  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉;蔬菜中纤维量较高;豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等;瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!