有高血压的人要吃膳食纤维高的食物吗？高血压的病人为什么要高膳食纤维？

膳食纤维能抑制胆固醇吸收，从而影响胆固醇代谢，还能通便降体重，而且高血压的人平时饮食要清淡低油低盐，多吃蔬菜水果粗粮杂粮，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的支持，祝您生活愉快。