便秘拉大便很痛苦很难，有人说便秘可以喝乳果糖，是不是真的？吃了乳果糖溶液大便还是不行？

便秘情况下胃肠菌群是紊乱的，胃肠功能异常动力不足，乳果糖给胃肠内有益菌供给食物，菌群调整，也是需要时间的，慢慢等待，同时配合健康正确的饮食和食量的运动，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的支持和关注，祝您生活愉快。