豆角含膳食纤维吗
2019-08-17 11:50:13
豆角含膳食纤维吗？吃豆角好吧。
豆角富含膳食纤维，日常多吃豆角可以帮助补充膳食纤维。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。
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那个食物含膳食纤维高
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！
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橙子含膳食纤维吗
- 橙子含有膳食纤维和果胶,维生素C含量高，具体可以咨询奘灵问答在线客服。