孕妇便秘乳果糖无效，怎么办？不敢吃药。

乳果糖可以润滑大便，也可以帮助排便。孕妇便秘可以日常食用水苏糖的，非常安全的。水苏糖是体内有益菌群的食粮，帮助帮助有益菌群的生长后，可以改S大便的湿度和水分。具体可以咨询奘灵问答在线客服。