便秘粘马桶怎么回事儿

大便出现有粘马桶的情况，主要考虑是有轻度的肠道功能紊乱导致出现的症状，目前主要就是注意不要吃任何刺激性的食物。同时也注意不要吃一些太凉的食物，注意肚子的保暖，观察症状是否好转。如果没有明显的恢复，建议可以适当的应用一些调理胃肠功能紊乱的益生菌或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,生活有规律,能起到排除肠道毒素。好消化好排便，为美好生活注入新活力。