什么是便秘怎么办呢
2020-05-09 14:06:29
什么是便秘怎么办呢
指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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不便秘拉血怎么回事
- 肛裂，痔疮会导致大便带有鲜血，建议不要久坐，养成定时排便的习惯，另外建议早晚服用一袋奘灵水苏糖，水苏糖它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，婴幼儿服用方法请咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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便秘便干怎么办
- 肠干便秘是要多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉、火龙果等，都有通便润肠的作用。平时饮食上不要暴饮暴食，尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，多吃粗纤维的食物，也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。